廣仁堂中醫診所減重 中醫減肥 你該了解數十年有效經驗的中醫診所經驗技術~
中醫減肥需要強調身體體質，只要能識別出個人肥胖的因素，然後根據個人的體質和症狀，施以正確的為個人配製的科學中藥，減肥成功可被期待，已經有很多成功案例。這也是我們在中醫減重減肥領域有信心的原因。
廣仁堂中醫診所診所使用溫和的中藥使您成功減肥而無西藥減重的副作用，也可減少病人自行使用來路不明的減肥藥所產生的副作用，不僅可以成功減重，配合飲食衛教得宜，就可以不復肥。
廣仁堂中醫診所多年成功經驗，為您提供安全，有效的減肥專科門診。
中藥減重和西藥減重差異性：
目前普遍流行的是藥物減肥法，藥物減肥法分為中藥減肥法和西藥減肥法。有些人也會選擇抽脂等醫美方式。
但是在我們全套的中藥減肥計劃中，除中藥外，還有埋線幫助局部減肥的方法。
西藥減肥，除了雞尾酒療法外，早年流行的諾美婷也是許多人用西藥減肥的藥物。
但是近期大多數人都開始轉向尋求傳統中藥不傷身的方式來減肥，同時可應用針灸，穴位埋入等改善局部肥胖。
許多人不願嘗試中醫減重最大原因：
減肥的最大恐懼是飢餓。廣仁堂中醫診所客製化的科學中藥。根據個人需要減少食慾，但是又不傷身，讓您不用忍受飢餓感
讓您不用為了減重，而放棄該攝取的營養。
如果您一直想要減肥，已經常試過各類坊間的西藥還是成藥，造成食慾不振或是食慾低下，甚至出現厭食的狀況，營養不良的情形
請立即尋求廣仁堂中醫診所的協助，我們為您訂做客製化的減重計畫，幫助您擺脫肥胖的人生！
廣仁堂中醫診所深獲在地居民的一致推薦，也有民眾跨縣市前來求診
醫師叮嚀:病狀和體質因人而異，須找有經驗的中醫師才能對症下藥都能看到滿意的減重效果。
廣仁堂中醫診所數十年的調理經驗，值得你的信賴。
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內容簡介
作者簡介
趙幼斌
1950年生於西安，祖籍河北省永年縣廣府鎮。其父為楊氏太極拳定型者楊澄甫宗師的侄外孫、楊氏太極拳第四代嫡傳人趙斌先生。他七歲習武，對楊氏太極拳探求不綴，領悟頗深，悉心傳播，成就斐然，是我國楊氏太極拳第五代傳人中的優秀代表之一。
趙幼斌先生現任陝西省武術協會委員、西安市武術協會委員、西安永年楊氏太極拳學會會長，並兼任中國永年國際太極拳聯誼會副秘書長，西安交通大學、南開大學、香港中文大學等高校及深圳太極拳研究會、泰國永年楊氏太極拳學會等組織的名譽會長和教練。著有《楊氏太極拳真傳》、《楊氏28式太極拳》、《楊氏51式太極劍》等書及配套VCD教學光碟，並發表太極拳論述多篇。他所組編的楊氏28式和37式太極拳表演競賽套路，在海內外具有廣泛影響。
序
自序
劍是我國傳統武術中的重要短兵器之一，被譽為「百兵之君」、「短兵之王」，在冷兵器時代戰場上曾發揮過重要作用。文人雅士們也把舞劍作為陶冶情操、強身健體的重要方式。近代以來，隨著太極拳的普及推廣，太極劍又以其柔和優美的風格和獨特的健身功能，深受人們的喜愛。目前，楊氏太極劍和楊氏太極拳一樣，成為國內外普及最廣泛的武術套路之一。原國家體委推廣的32式太極劍，就是在楊氏太極劍的基礎上創編而成的。
太極劍亦稱「綿體劍」，其特點是：劍法清晰，動作規整，舒展圓活，連綿不斷，快慢相間，體用兼備。其動作名稱多以象形取意，高雅別緻。在劍法的運用上，講究以心行氣，以氣運身，以身運劍，劍神合一。演練中要做到凝神斂氣，形神兼備，身與劍合，劍與意合，意與神合。正如楊澄甫先師所言：「劍氣如虹，劍行似龍，劍神合一，玄妙無窮。」
太極劍和太極拳的練習要領基本相同，但畢竟多了一件器械，而且拳重平穩而劍重靈活。在練好太極拳的基礎上，能進一步學好太極劍，對於提高太極功夫的綜合素質，無疑具有相得益彰、更上一層樓的作用。
我父親趙斌（1906?1999）是楊澄甫先師的侄外孫，自幼隨其外祖父楊澄甫習拳。我7歲時，父親就開始向我傳授楊家太極的系列套路。父親早年畢業於黃埔軍校六期，半生戎馬，解放後在西安專事太極拳傳授40餘載，桃李天下。繼承父志，弘揚中國優秀傳統文化，讓太極瑰寶為海內外更多的人服務，這是我畢生義不容辭的責任。
1985年，我父親完成了《楊氏太極拳正宗》一書的初稿，後經我和路迪民老師進一步整理，於1992年1月由三秦出版社出版。2001年經補充修訂，易名為《楊氏太極拳真傳》，由北京體育大學出版社再版。其後，我父親又著手撰寫太極劍的書。他在1985年的手稿中曾有這樣一段話：「余自幼向外祖父學習拳、劍、刀、推手，解放前戎馬倥?，解放後在西安授拳卅餘載，今已八旬，自當整理多年之心得，以饗讀者。」但後因種種原因未能完成這部書稿。
為完成先父遺願，把楊氏傳統太極劍介紹給世人，以盡到我們應盡的責任，我編寫了這本《楊氏51式太極劍》。這本書既有我父親一生的經驗總結，也有自己多年習拳、教學的心得體會。本書「楊氏太極劍動作圖解」一章，就參照了我父親的部分手稿。另外，考慮到本門練法不盡統一，故對不同練法亦略加說明。然，太極劍法易練難精，雖有感悟，亦難盡其玄妙，不及先輩技藝之一二，此書不足之處，誠望方家指正。
師兄路迪民先生對全書進行了審校。香港吳釗漢先生為本書拍攝了動作照片。子趙亮在此書編寫和套路整理過程中做了大量輔助工作。天津佟樓中學高級教師陳敏老師、南開大學張健博士和體育部青年教師曹紅娟，為書稿的打印、校對付出了許多辛勞，在此一併深表感謝。
詳細資料
- ISBN：957468427X
- 叢書系列：
- 規格：平裝 / 128頁 / 16k菊 / 14.8 x 21 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 初版
- 出版地：台灣
- 本書分類：> > >
導讀： 提到「太湖」，我們都知道它是我國五大淡水湖排在第三位。太湖，作為吳文化的發源地，是一座天然的歷史文化博物館，其沿岸遍布的古鎮、古村、古島等歷史人文景觀更是數不勝數，宛如點綴在太湖山水間的一顆顆明珠，數量之多、檔次之高，堪稱世界之最。太湖大部分都區域在江蘇境內，所以我們想要一睹太湖風采，多數都會選擇江蘇境內環太湖的城市，其中我們最為熟悉的就是蘇州、無錫、常州等地。 ... ... 對於太湖，我們更多的是了解它是我國五大淡水湖之一，沿岸更是依靠太湖成為了「魚米之鄉」。尤其是十月太湖捕魚季，以「太湖三白」聞名的太湖湖鮮更是眾多吃貨嚮往的「美食天堂」。當然環太湖的眾多城市當中，也都擁有著「太湖的湖光山色」，比如我們最為熟悉的「太湖絕佳處，畢竟在黿頭」的無錫黿頭渚，是賞太湖風光絕佳的位置，每個人在太湖都能夠找到熟悉自己心中的風景。 ... ... 不過因為太湖之大，橫跨江蘇與浙江兩省，環太湖的城市眾多，所以不可能所有的風景都被發現。在太湖之中還有很多鮮為人知的風光，在江蘇省蘇州市的太湖之中就有一個「袖珍」的小島——三山島，雖然它的面積僅僅只有不到2平方公里，其境內的最高峰也不過只有81.2米，但是它自然以來就是一處藏在太湖之中的「世外桃源」。 ... ... 太湖總面積2425平方公里，蘇州太湖的面積約1700平方公里，占太湖的70％，可以說太湖的絕佳風光都在蘇州的境內。由於蘇州太湖勝景太多，也難免會有一些被遺忘，不過坐落於蘇州市吳中區東山鎮西南方太湖之中的三山島卻習慣了這樣的「遺忘」，至今仍然不通車，出行需要靠船，所以三山島依然保持著「世外桃源」的原貌。 ... ... 為什麼說「世外桃源」的三山島是袖珍的小島呢？位於太湖之中的三山島的面積並不大，僅僅只有1.8平臺公里，不足2平方公里，在國內有人居住的島嶼中可以說是相當的「袖珍」，在淡水湖中有人居住的小島上更是以「小」聞名。三山島的得名是因為其是一大二小的山島，一為主島三山，另外兩座分別是澤山、厥山，主峰海拔81.2米，故而得名。 ... ... 三山島雖然島嶼的面積不大，但是它的歷史悠久，而且有詳細的史料記載其歷史最早可以追溯到漢朝。從漢朝建鄉制後，這裡一直隸屬於浙江省湖州府烏程縣管轄，古時稱為「洞庭鄉」。其全盛期為清朝康熙年間，三山島當時有615戶，總人口達到3012人口，而這一組數據僅僅只是主島，並不包含厥、澤兩山在內。 ... ... 位於太湖之中，至今出行仍靠船，讓擁有先天得天獨厚的自然地理環境的三山島成為遊客心中的「世外桃源」。三山島四面環湖，氣候溫和、四季分明，冬暖夏涼，群山環繞，綠水清波，風景幽美，古時稱蓬萊，素有「太湖小蓬萊」之美譽，自古以來就是一處風景名勝，以其「吳中山水、太湖仙境」的湖光山色，成為太湖中的一顆璀璨的明珠。 ...
文章來源取自於：
每日頭條 https://kknews.cc/travel/zr4lxll.html
博客來 https://www.books.com.tw/exep/assp.php/888words/products/0010321955
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