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其他資訊
《女醫師教你真正愉悅的性愛》作者◎宋美玄 新作
需要高調公開孕事嗎?
其實大家都是高齡產婦!
產前檢查有必要做那麼多嗎?
過胖與妊娠高血壓沒有關係好嗎?
瘦孕瘦到比賽體重不增加?
一定要先生陪產嗎?
其實你已經有憂鬱傾向了。
恐怖的母乳教。
老公才是你的育兒好幫手。
婆婆媽媽的建議要適可而止!
回娘家坐月子很輕鬆是誰說的?
為什麼要用骨盆束腹帶?
恢復產後性生活很重要嗎?
有些事,唯有親身生產經驗的女醫師,才能真正感同身受!
身為一名婦產科醫師,我當然接觸過許多孕婦,對於有必要進行的治療,我往往會給予專業的建議和鼓勵。
「這個時期只能忍一忍,沒辦法喔!」
「大家都是這樣的喔!」
我相信「醫學都是正確的」,為了實踐所學,也希望自己能夠更貼近孕婦的想法。
我認為孕婦會覺得女醫師更容易親近,
也覺得婦產科女醫師可以使孕媽媽們得到更適當的建議。
況且同為女性,當然更能了解女性的想法!
然而,當我實際成為孕婦之後,
我在懷孕期間與其他婦產科醫師、護理師接觸的經驗,
以及初次經歷身住院、生產、出院、育兒,使我打從心底覺得:
「原來根本沒有人真正了解媽媽的想法!」
懷孕過程和生產前後,除了要照顧好胎兒,孕婦更應該要照顧好自己的身體。
而且,其他人包括醫師在內,除了注意胎兒,也應該要注意照顧孕婦的身體,
並且應該讓孕婦維持個人的興趣。
為了自己體內的小小生命,相信每個準媽咪都想要給寶寶最好的。
然而,一個快樂的孕程,需要的不是更多訊息,更多方法,更多產品,
反而是應該要減少訊息,專注在規律簡單的生活上。
「想要把所有對寶寶有好處的事統統做到」這是不可能的!
這是一本真正能夠幫助所有女性的懷孕‧生產手冊。
這本書能讓你成為全世界最快樂的媽媽!
- 新功能介紹 作者: 宋美玄
- 譯者:張萍
- 出版社:世茂 新功能介紹
- 出版日期:2017/01/04
- 語言:繁體中文
其他新聞
▲ 普丁在攝氏零下6度的低溫中泡在冰湖裡,展現戰鬥民族的勇猛風範。(圖/達志影像/美聯社) 國際中心/綜合報導 俄羅斯總統普丁近日為了慶祝主顯節(Epiphany)參加沐浴儀式,在攝氏零下6度的低溫中裸上半身浸泡在冰湖裡,展現戰鬥民族的勇猛風範。美國駐俄羅斯大使洪博培(Jon Huntsman)也不甘示弱,21日同樣在寒冬中裸泡冰河。洪博培表示,自己在網路上看到這種習俗的片段後,決定親身體驗一次,因為「想要接近俄羅斯人」。 洪博培當天身穿黑色短褲,在莫斯科郊外的新耶路撒冷修道院(New Jerusalem Monastery)走進伊斯特拉河(Istra River)中,還在眾多傳媒面前多次把全身浸泡在冰水中。洪博培之後穿上浴袍、啜飲熱茶時表示,那是「絕對不會忘記的經驗」。 ▼ 美國駐俄羅斯大使洪博培不甘示弱,也進行一樣的習俗。(圖/取自推特,下同。) US #Ambassador in #Russia, Jon #Huntsman, also dipped into icy cold water today during his visit to New Jerusalem monastery near #Moscow. He said he dis so to better understand Russia and its traditions. pic.twitter.com/sLLCbFKy7G — Alex Melikishvili (@A_Melikishvili) 2018年1月21日 US ambassador to Russia @JonHuntsman joins the millions of Russians jumping into icy water for Orthodox Epiphany this weekend pic.twitter.com/0y0zZ3ob8Y — Alec Luhn (@ASLuhn) 2018年1月21日 現年65歲的普丁「裸泡冰湖」當天則身穿淺色羊皮大衣和及膝氈靴,跨步走到冰凍的謝利格湖(Lake Seliger)湖水旁,不忘展現健壯肌肉,還一度把整個頭也浸在水中。當普丁探出頭時,記者問他冷不冷,他說,「不冷,很棒。」 主顯節(Epiphany)在每年的1月6日,又稱為洗禮節、顯現日,由於曆法的差異,通常主顯節在新曆的18或19日。對於東正教徒來說,浸泡聖水能淨化心靈。為了紀念耶穌在約旦河接受先知約翰的洗禮,東正教信徒會在主顯節這天將自己浸入水中。 ▼ 普丁(右)與洪博培(左)。(圖/達志影像/美聯社) ▼ 影片取自YouTube,如遭刪除請見諒。 ▼ 影片取自YouTube,如遭刪除請見諒。 ★圖片為版權照片,由達志影像供《ETtoday新聞雲》專用,任何網站、報刊、電視台未經達志影像許可,不得部分或全部轉載!
▲金融業工作示意圖。(圖/資料照) 財經中心/台北報導 「金融從業人員,聽到哪一句話最容易被激怒?」有網友在PTT上PO文詢問後,造成網友熱議,其中最容易被激怒的一句話,包括「別家都可以」、「你三點半下班嗎」、「你們匯率很差耶」、「這也要手續費,你們這麼愛錢」等。 先前臉書超夯的「一句話激怒___」造成熱烈迴響,就有網友在PTT上PO文表示,看來看去都沒跟金融業相關,因此,在金融板上詢問「一句話激怒金融業」,網友紛紛留言分享被激怒的一句話。 其中包括「你三點半下班嗎」、「別家都可以」、「我們的錢都變你們的薪水」、「叫你們經理出來」、「你們匯率很差耶,沒有優惠嗎」、「還要等多久」、「動作快點我趕時間」、「別間中午不休息」、「你們領年終領得好爽」、「別家都不用簽名」、「我本人耶」。 一名在銀行工作的行員無奈地表示,有些客戶一進門就大喊:「怎麼這麼多人,還要等多久呀」。他說,希望客戶可以體諒,行員負責的業務很多,手頭上都有很多事在忙,若趕時間的話,建議可以早一點來。 另外,針對客戶常說「我本人耶」,行員私下透露,聽到這一句話心裡都會冒出「你是誰啊!」而中午休息時間部分,該名行員指出,行員都是分批吃飯,有時會到下午2點過後才吃飯,下班時間也並非是3點半,僅僅是3點半銀行準時拉鐵門,但行員才剛要開始忙作帳、點鈔以及點收,常常工作到6、7點才下班。
▲金融業工作示意圖。(圖/資料照) 財經中心/台北報導 「金融從業人員,聽到哪一句話最容易被激怒?」有網友在PTT上PO文詢問後,造成網友熱議,其中最容易被激怒的一句話,包括「別家都可以」、「你三點半下班嗎」、「你們匯率很差耶」、「這也要手續費,你們這麼愛錢」等。 先前臉書超夯的「一句話激怒___」造成熱烈迴響,就有網友在PTT上PO文表示,看來看去都沒跟金融業相關,因此,在金融板上詢問「一句話激怒金融業」,網友紛紛留言分享被激怒的一句話。 其中包括「你三點半下班嗎」、「別家都可以」、「我們的錢都變你們的薪水」、「叫你們經理出來」、「你們匯率很差耶,沒有優惠嗎」、「還要等多久」、「動作快點我趕時間」、「別間中午不休息」、「你們領年終領得好爽」、「別家都不用簽名」、「我本人耶」。 一名在銀行工作的行員無奈地表示,有些客戶一進門就大喊:「怎麼這麼多人,還要等多久呀」。他說,希望客戶可以體諒,行員負責的業務很多,手頭上都有很多事在忙,若趕時間的話,建議可以早一點來。 另外,針對客戶常說「我本人耶」,行員私下透露,聽到這一句話心裡都會冒出「你是誰啊!」而中午休息時間部分,該名行員指出,行員都是分批吃飯,有時會到下午2點過後才吃飯,下班時間也並非是3點半,僅僅是3點半銀行準時拉鐵門,但行員才剛要開始忙作帳、點鈔以及點收,常常工作到6、7點才下班。
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